Stefano Badini stefano
Città:
Brescia
Data di nascita:
14 Giu 1992
Sono un:
Dilettante
Alimentazione
26/07/2015 - 14:39
Buongiorno, ho iniziato da poco a correre, percorro una media di 50/ 60 km su strada, la mia intenzione è quella di avventurarmi nelle mezze maratone. Ho 23 anni, altezza 1,76 m e peso 61 kg, non ho problemi di salute. Seguo un'alimentazione corretta: colazione: 3/4 fette biscottate, 30 gr miele, 1 yogurt e 1 ricottina; spuntino: 1 mela. Pranzo: insalata o verdure e pasta (100/120 gr) con poco... leggi
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Stefano Badini
- Domenica, 26 Luglio 2015 - 2:39pmBuongiorno, ho iniziato da poco a correre, percorro una media di 50/ 60 km su strada, la mia... leggi tutto >>
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