Vifa67
Città:
Gorizia
Data di nascita:
06 Dic 1967
Sono un:
Atleta
Allenamento
12/04/2014 - 09:49
Ciao, chi mi aiuta? Come devo programmare gli allenamenti se dalla mezza devo passare ad una gara di 30 km ? Ho in programma la cortina dobbiaco ma ai primi di maggio una mezza. Quindi ho 4 settimane di allenamenti per portarmi a 30km. Consigli ?
Grazie
Risposte 2 | Ultimo commento di Vifa67 12 anni 1 mese fa
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Vifa67
- Sabato, 12 Aprile 2014 - 9:49amCiao, chi mi aiuta? Come devo programmare gli allenamenti se dalla mezza devo passare ad una... leggi tutto >>
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