emiliano.velasco
Allenamento
18/10/2022 - 17:40
Ciao a tutti, sono un "runner", anzi se lo sono me lo direte voi, corro 3/4 volte la settimana, ma senza qualità. Corro e basta, su terra battuta sempre la stessa, 7 Km a 6.30 a Km. Ho 51 anni e corra da 6 anni circa, ho dovuto lasciare il nuoto, sono debole di tendini, specie d'achille ed ho una leggera asma da allergie(sono un cassonetto ahahaha). Mi piacerebbe allenarmi bene e abbassare i... leggi
Risposte 2 | Ultimo commento di emiliano.velasco 3 anni 7 mesi fa
Non hai ancora salvato nessun post tra i preferiti
emiliano.velasco
- Martedì, 18 Ottobre 2022 - 5:40pmCiao a tutti, sono un "runner", anzi se lo sono me lo direte voi, corro 3/4 volte la settimana,... leggi tutto >>
Risposte 2 | Ultimo commento di emiliano.velasco 3 anni 7 mesi fa
