Andrea Cassanelli Andrea Cassanelli

Città:

Carpi

Data di nascita:

06 Dic 1968

Sono un:

Allenatore

Biografia:

Atleta e Tecnico Fidal tesserato per la S.G. La Patria Carpi

Tecnico della SG La Patria Carpi. Continuo a correre per passione ed un pizzico di competitività. Quello che voglio è trasferire tutto il bello della corsa agli altri

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Milazzo antonina

- Sabato, 8 Giugno 2019 - 8:14pm

Salve e da un bel po' che corro, ho appena acquistato un garmin 235, i miei bpm dovrebbero... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 6 anni 12 mesi fa

marco.lucioli

- Giovedì, 23 Maggio 2019 - 8:18pm

Buona sera , volevo un consiglio dopo circa 3/4 km che corro facendo 5 min/km i battiti salgono... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di marco.lucioli 7 anni 1 settimana fa

Darlen

- Giovedì, 23 Maggio 2019 - 8:13am

Buongiorno a tutti! Sono una ragazza di 23 anni. Fino ad ora non ho mai avuto problemi nel... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Darlen 7 anni 1 settimana fa

Sh@wn

- Giovedì, 16 Maggio 2019 - 9:04pm

Buonasera,
ho 48 anni e peso circa 67 kg e non avevo mai corso.. l'anno passato iniziai a... leggi tutto >>

Risposte 5 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 7 anni 2 settimane fa

Maurizio malacarne

- Lunedì, 13 Maggio 2019 - 4:17pm

Buon pomeriggio possibile avere tabella di allenamento per chiudere il 1km in 3,50

Risposte 2 | Ultimo commento di PaoloIsola 7 anni 2 settimane fa

Mario Panaro

- Venerdì, 3 Maggio 2019 - 11:19pm

Buonasera a tutti sono nuovo di forum,corro 6 giorni su 7 alle 6 di Mattina ed è bellissimo.un... leggi tutto >>

Risposte 3 | Ultimo commento di PaoloIsola 7 anni 2 settimane fa

Mariacristina C...

- Sabato, 13 Aprile 2019 - 7:28pm

Buonasera a tutti
Domanda un po’ sciocca forse
Sono una principiante che ha ripreso... leggi tutto >>

Risposte 5 | Ultimo commento di Mariacristina C... 7 anni 2 settimane fa

Alfonso91

- Lunedì, 15 Aprile 2019 - 4:33pm

Voglio cominciare a fare running. Mi piace l'idea dell'aria aperta, della solitudine, e la... leggi tutto >>

Risposte 3 | Ultimo commento di PaoloIsola 7 anni 2 settimane fa

tonydr

- Venerdì, 12 Aprile 2019 - 6:43am

Buongiorno mi chiamo Antonio e vorrei avvicinarmi al mondo del Runner. Cosa mi consigliate?... leggi tutto >>

Risposte 4 | Ultimo commento di PaoloIsola 7 anni 2 settimane fa

Mario Panaro

- Giovedì, 2 Maggio 2019 - 11:16pm

Ciao ragazzi è un periodo che faccio 10 chilometri in 38 minuti al massimo della Potenza.troppi... leggi tutto >>

Risposte 5 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 7 anni 1 mese fa

Andrea Cassanelli Andrea Cassanelli

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