PRRT1
Allenamento
25/06/2015 - 17:42
Buona Giornata a tutti, vorrei chiedere come ottimizzare i miei allenamenti per migliorare nel Running.
Ho 42 anni e ho iniziato a correre da tesserato Fidal nel 2011, sono alto 1,82 circa e quando ho iniziato a correre pesavo circa 82 kg per attestarmi intorno ai 79/78 fino all'inizio del 2015, poi il mio peso è crollato tra Febbraio e Giugno fino ai 72/73 Kg di oggi. Da Settembre 2014... leggi
Risposte 1 | Ultimo commento di Salvatore Pisana 10 anni 10 mesi fa
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