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Salvatore Pisana - 29 Giu 2013
Il prossimo 7 luglio si correranno a Gela si disputeranno i campionato regionale giovanili di società su strada. Ad organizzare l’evento è la "giovane" società Young Runner Gela, ai nastri di...
Running Italia - 28 Giu 2013
Come in tutti gli sport, anche chi pratica la corsa può essere soggetto a infortuni. E' importante, però, saper distinguere tra i dolori muscolari e articolari, che sono fisiologici, e gli infortuni...
Daniela Frasca - 27 Giu 2013
Hanno preso il via sabato 21 Giugno i Giochi del Mediterraneo 2013, che si stanno svolgendo in Turchia, a Mersin.
La delegazione italiana è la più numerosa di sempre all'estero: con 405 atleti (249...
Salvatore Pisana - 27 Giu 2013
Domenica 07 luglio 2013 si svolgerà a Modica la 7^ GARA PODISTICA REGIONALE nonchè 4° TROFEO CITTA’ di MODICA, la prova sarà anche valida come tappa del G.P. Ibleo. l'organizzazione è affidata all'...
Antonio Lattarulo - 27 Giu 2013
“Corro, corro da quasi un'ora, oggi dovrò distrarmi. La salita è lunga, il sole a picco ed io sono stanco, ho sonno, i muscoli chiedono pietà ma la voglia di muovere le gambe è più forte. Quindi...
Salvatore Pisana - 19 Giu 2013
La corsa pone enormi richieste funzionali ai tendini del piede e della caviglia e spesso porta a tendinite. Sebbene sia il tendine d’Achille ad essere più comunemente affetto, anche il tendine del...
Salvatore Pisana - 19 Giu 2013
Atleti della provincia e non si sono presentati ai nastri di partenza della "RunInCaitina 2013" (nella foto), la manifestazione podistica organizzata dalle ASD Running Modica Master e Tre Colli...
Salvatore Pisana - 18 Giu 2013
L’acqua rappresenta un costituente fondamentale per la vita dell’individuo. La sua assenza non è tollerabile e provoca la morte in un periodo relativamente breve.
L’acqua costituisce il 40 - 70%...
Daniela Frasca - 13 Giu 2013
E' risaputo che ogni cambio di stagione richiede un periodo di adattamento del corpo al nuovo clima e alle nuove temperature.
In particolar modo, l'arrivo del bel tempo, per quanto stimoli il runner...
Anonimo - 13 Giu 2013
E’ nato GOODRUNNING il primo portale italiano della Buona Corsa!
GOODRUNNING è un grande contenitore di tutte le cose “GOOD” del mondo del running. GOODRUNNING vuole diffondere la cultura della...