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Daniela Frasca - 13 Giu 2013
E' risaputo che ogni cambio di stagione richiede un periodo di adattamento del corpo al nuovo clima e alle nuove temperature.
In particolar modo, l'arrivo del bel tempo, per quanto stimoli il runner...
Running Italia - 10 Giu 2013
L'utilizzo del giusto abbigliamento durante l'attività sportiva è molto importante ai fini della riuscita della prestazione o dell'allenamento. L'idea di base è quella secondo cui bisogna sentirsi...