Chi va piano va sano e va lontano
Mi chiamo Rinaldo e da poco che mi sono appassionato al Running.
Spero di condividere con tutti voi qui del Forum tutti i nostri entusiasmi di questo bellissimo sport!
Corro praticamente a giorni alterni su una distanza di circa 10Km con passo di 5 Min. al Km.
P.S. Chi va piano va sano e va lontano....
Ciao Ragazzi
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Risposte
Ciao Rinaldo, benvenuto nel mondo del running, il bello della corsa è che ognuno la corre al modo che gli è più convenevole e con obiettivi e motivazioni diverse, la cosa bella è l'avere in comune una passione e condividere i momenti.
Buona corsa!!!