Perché il mio fisico ha reagito così?
Buongiorno a tutti,
Mi chiedevo perché il mio fisico ha reagito così, i risultati sono:
- 11 Maggio 2018: 7 Km in 32'13"
- 25 Maggio 2018: 8.5 Km in 35'34"
- 10 Giugno 2018: TRAIL con scarpe da Runner su strada formato da 22 Km D+1000 m in 2:23':04". Ieri sono riuscito a fare 10 volte i 200 in 38"
Volevo capire se è normale potenziarsi così
Dai il tuo parere
Domande più popolari
Buonasera a tutti, sto preparando la corsa per un concorso in polizia, il classico km in 3.55 min. Essendo che... leggi tutto
Salve a tutti mi sto allenando per un concorso e devo riuscire a correre 2km in 10:30min.
Sono un principiante... leggi tutto
Ce l'ho fatta finalmente ho raggiunto i 21 km di corsa percorrendo così la mezza maratona Forse perché 3-4 ore prima... leggi tutto
Ciao Andrea ho una domanda da farti,siccome una volta Tu mi dicesti togliere un medio perché due in una settimana... leggi tutto
Salve a tutti tra un mese ho una prova concorsuale 3'55 1 km attualmente sono sui 4 '10 riesco a scendere 15 secondi... leggi tutto




Risposte
Non ho capito la domanda, mi sembra tutto normale
Ciao
Andrea