ciao a tutti, questo e ...
ciao a tutti, questo e il mio primo post e con l'occasione vi parlo un po di me!!
Ho iniziato a correre ad'agosto, un po perche mi sono fatto coinvolgere un po perche mi ero accorto che a 35anni facevo una vita troppo sedentaria!!
Insomma dopo 8mesi e 523km sono un felice corridore che in questo inverno ha sofferto tanto il freddo, ho preso non tanta acqua per fortuna e ha avuto vari problemi tra cui le ginocchia (chi non li ha mai avuti?) ora sto combattendo con una fascite plantare e ne sto uscendo vincitore, perche bisogna essere consapevoli che IL DOLORE PASSA!! :) un po per autoconvinzione!!
un salutone a tutti!!
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Ciao Rocco, grazie per aver condiviso con noi e con i nostri lettori la tua esperienza, è un bell'esempio da seguire soprattutto per il modo positivo di affrontare i problemi, non solo fisici!