Che tipo di scarpa dovrei utilizzare?

fgava23 | Lun, 12/06/2017 - 13:53

Ciao a tutti, peso circa 90 kg per 1,80. Il mio obiettivo è, per il momento, correre piano per dimagrire. Uso i plantari per problemi che avevo tempo fa alla schiena. Che tipo di scarpa mi consigliereste? Neutra? o altre tipologie?
Vi ringrazio molto.
Ferdinando

Allenamento

Risposte

Andrea Cassanelli

Lun, 12/06/2017 - 16:33

Buonasera Ferdinando. Credo che utilizzare una scarpa con qualsiasi tipo di supporto , avendo già un plantare sia quantomeno superfluo , se non deleterio. Quindi una buona scarpa neutra categoria A3 , massima ammortizzazione va benissimo. Tutte le case producono scarpe consone alle tue necessità . Provane più che puoi e troverai quella giusta sicuramente
Buone corse
Andrea